安利:减肥首要原则是健康
近日,安利与TVS3、太平洋[11.85 2.42%]女性网联合对职场女性的减肥现状进行了调查。调查结果显示,减肥几乎是每个现代女性的必修功课,但很多女性并没有找到适合自己的方式,而且缺少必要的毅力。调查还显示,九成女性表示自己曾经或现在身材肥胖,不运动和长期坐班是导致职场女性肥胖的两大诱因;近三成职场女性采用过减肥茶等产品进行减肥;有六成职场女性表示自己减肥成功后会反弹。
针对这种情况,安利营养顾问黎燕敏表示,健康减肥是减肥的首要原则,而运动减肥是非常有效的减肥方式。长期适量运动在体内形成的必要肌肉组织,除了能改善身体线条之外,还能提高身体基础代谢率,进而减少体重反弹的几率。(印 蓝)
(发布时间:2013-02-21 11:29)
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